O mundo novo para o dependente químico é assustador. Como lidar com a vida que não conhece , não sabe as regras e os limites? O que é bom e o que não é bom de fazer, falar e pensar? A sensação é de " peixe fora d`água" Não conheço os assuntos nem o que é de interesse comum. A vida da adicção deixa lacunas e o tempo urge é preciso me readaptar. Muitos em situação como esta voltam para o velho... é mais fácil , conhece o mecanismo e sentem-se seguros. Os velhos amigos não exigem nada de nada desconfiam e a sensação de "pertencer" é gratificante. Difícil é achar um meio de superar o medo do novo e enfrentar as dificuldades.
A dica é não exigir mais do que possa corresponder é ir devagar passo a passo redescobrindo o que tem a fazer. Atualize-se, leia, estude, vá a teatro, cinema enfim conquiste seu espaço, sua bagagem. Frequente a família, os amigos de verdade, padrinho, terapeuta e psicólogo com os quais você está habituado. Faça esportes. Criando novos hábitos para si virão novos vínculos, assuntos, amigos e oportunidades sem risco de recaída. O importante é superar enfrentando o medo e partilhando suas dificuldades.
Dra. Eliza M. M. Guimarães
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