Auto Estima o coração da Psiquê.

A auto estima é o coração da psiquê e é  o fator mais prejudicado pela ativa no uso de drogas. Quando baixa significa que meu controle interno está desorganizado e ineficaz. A auto aprovação, auto aceitação estão em baixa e faço mais a vontade do outro do que a minha.  Meus parâmetros, maneiras de pensar e agir ficam subordinados à aprovação alheia. Perco meu referencial, o Si mesmo e me torno alienado. Não avalio minhas potencialidades, qualidades, defeitos e habilidades e me arrisco em terreno desconhecido  capaz de gerar grandes frustrações e esvaziar mais ainda meu bem estar comigo mesmo.

continua....
Eliza M. M. Guimarães
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Não está tudo bem...

Na caminhada da recuperação muitos são surpreendidos pela força voraz da doença. O que foi isto? O que aconteceu? Ela vem disfarçada, sorrateira e  pega de surpresa os desavisados. Geralmente, me encontra bem feliz e realizado e até acreditando que nada de mal vai acontecer mais comigo.  Grande ilusão de quem ainda guarda um plano secreto de volta ao uso. Sim, pois estar "desavisado", "despreparado" é o mesmo que querer recair. Quem passou pelos caminhos da doença não consegue simplesmente esquecer a derrota, os momentos de dor, de angustia, " o fundo do poço". A não ser que NEGUE, que queira viver como  um faz de conta onde nada aconteceu. Ora, quantas doenças se conhece que necessitam um tratamento contínuo? Diabetes, insuficiência renal e adrenal, gota, AIDS e outras. Todas não levam à morte se desprezadas? Porque  não cuido da minha? Porque esqueci do primeiro passo, "Admitir e aceitar que tenho uma doença progressiva, incurável e fatal e que minha vida se torna incontrolável". E quando foi que esqueci?